わったさんのチョベリグLIFE

家族の時間や好きな事などをのんびりと書いていきますね〜♪

2017-04-06から1日間の記事一覧

ギックリ腰のになったら何からするべきか

どうも、わったさんです。 みなさん、ぎっくり腰って聞いた事ありますよね? 重いものを持った時にピキーッってなるあの痛みです。 僕は20代前半から慢性的な腰痛持ちなんですが、1年くらい前に初めてぎっくり腰になってしまいました。 ぎっくり腰になった事…